Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 59,23g | Prot: 49,21g | Carb: 138,91g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо без Жира, Балтийский берег Семга Подкопченная, Экомилк Сыр Творожный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Cena: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Макароны Отварные, Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Altro: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GelyaBerezneva
|