Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 62,36g | Prot: 60,22g | Carb: 142,69g.
Colazione: Pane Bianco, Nesquik Nesquik in Polvere, Milbona Yogurt Bianco, Pistacchi. Pranzo: Jolie Farciriso in Olio di Semi di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. Cena: Pane Bianco, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Arachidi, PanBauletto Panbauletto, Salame Tagliato Fresco in Salumeria. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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