Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 88,78g | Prot: 91,22g | Carb: 215,15g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Panco Bisnaguinha. Pranzo: Suco de Melão, Carioca Feijão Cozido, Bife a Parmegiana, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). Dopo Pranzo: Kibon Sorvete Tablito. Cena: Abobrinha Refogada, Creme de Espinafre, Seara Filé de Peito de Frango. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di OnacOdracir
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