Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2380 kcal
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Gras: 64,87g | Prot: 146,94g | Carb: 305,53g.
Colazione: Queijo Mozzarella, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Parmalat Leite UHT Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Banana, Ovo. Pranzo: Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Bolo de Cenoura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. Snacks/Altro: Banana, Qualicau Cacau em Pó 100%, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Sabor da Terra Farelo de Aveia, Itambé Leite em Pó Integral, Parmalat Leite UHT Integral, Banana, Panco Pão 100% Integral Zero, Parmalat Leite UHT Integral, Ovo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbaraglayris
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