Diario di VandaDiniz, 25 gen 22


1255 kcal Gras: 43,47g | Prot: 78,22g | Carb: 141,21g.   Colazione: Cafezinho, Virado. Pranzo: Suco de Laranja Natural, Beterrabas, Salada de Folhas, Yoki Farofa, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido), Caldo de Peixe. Cena: Suco de Laranja Natural, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Nestlé Gotas de Chocolate Meio Amargo, Margarina, Pão de Leite. Di più...
66 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di VandaDiniz


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