Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
779 kcal
|
Gras: 38,87g | Prot: 62,34g | Carb: 44,74g.
Colazione: Чай с Лимоном, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кинза, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Арлан Лаваш Армянский . Pranzo: Голубец. Cena: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Чай с Лимоном. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rau777
|