Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 43,65g | Prot: 112,25g | Carb: 103,46g.
Colazione: Polar Лососёвые Треугольники, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Смак Хлеб Идея Light. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Смак Хлеб Идея Light. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Boombar Протеин Крем Брюле, Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|