Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 55,14g | Prot: 85,82g | Carb: 114,60g.
Colazione: Магнит Авокадо, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо. Pranzo: Рыба в Кляре, Окей Капуста Брокколи Жареная. Cena: Свекла Вареная, Рыба в Кляре. Snacks/Altro: Coffee Like Латте (300мл), Globus Яблоко Сушеное Резаное, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|