Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 83,66g | Prot: 123,04g | Carb: 188,47g.
Colazione: Мандарины, Heinz Чесночный Соус, Капучино без Сахара КФС Мое, KFS Байтс, KFS Айтвистер. Pranzo: Мандарины, Каждый День Молоко 1,5%, Рафаэлло Конфета, ФЭГ Морковь по-Корейски, 6 Соток Зелёный Горошек, Каждый День Крабовые Палочки, Перекресток Авокадо , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Рафаэлло Конфета, Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, МПЗ Измайловский Ветчина, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каждый День Основа для Пиццы, Морковь, Дайкон, Каждый День Сметана 10%, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|