Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 74,04g | Prot: 78,21g | Carb: 135,18g.
Colazione: Финик, Кофе с Молоком, Сыр, Кефир 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Pranzo: Беккер Пельмени Домашние . Cena: Хлеб с Отрубями, Салат из Капусты и Тунца. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di inneska_1
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