Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 73,51g | Carb: 205,11g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 3,2% . Pranzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Лобио с Фасолью, Картошка Печеная. Cena: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Винегрет без Масла. Snacks/Altro: Село Зеленое Молоко 3,2% . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|