Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 41,65g | Prot: 58,89g | Carb: 159,71g.
Colazione: Вологжанка Простокваша 2,7%. Pranzo: Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Пастила, Щи с Курицей. Cena: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Хлеб 8 Злаков, Hame Паштет из Гусиной Печени, Зеленый Горошек. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Клементины, Индейка Тушеная с Овощами. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minislonik
|