Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1947 kcal
|
Gras: 101,25g | Prot: 83,12g | Carb: 174,91g.
Colazione: Суп с Фрикадельками, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Помидоры Черри, Вкусвилл Сыр Российский Фасованный Сливочный, Хлебница Хлеб Бородино, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский. Pranzo: Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Aroy-D Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Дмитровские Овощи Свекла Вареная, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Bounty Bounty . Snacks/Altro: Батат, Good Food Чернослив без Косточки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asvat17
|