Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 62,84g | Prot: 107,33g | Carb: 199,65g.
Colazione: Plátano, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Yogur Natural, Té Verde. Pranzo: Queso para Untar, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Panecillo 11 Unidades, Lidl Wok de Pollo Verduras y Setas. Cena: Naranjas, Pan Integral, Calvo Atún Ligero, Tortilla Francesa, Hacendado Crema de Verduras. Snacks/Altro: Capuchino, Naranjas, Jumpers Jumpers, Café Cortado, Consum Empanadilla de Espinacas. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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