Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 58,49g | Prot: 40,00g | Carb: 177,65g.
Colazione: Грецкие Орехи, Бурый рис с яблоком. Pranzo: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Riunite Lambrusco Emilia, PRO SUSHI Сет Али Баба и 40 Разбойников. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Борщ вегетарианский. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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