Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 80,79g | Prot: 81,39g | Carb: 137,37g.
Colazione: Cabrioni Wafer al Cacao. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Mozzarella di Bufala, Insalata Mista, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Barilla Pasta, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo. Snacks/Altro: Pane Bianco, Zucchero. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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