|
Обед 💕 ✓ Макароны (100гр/112к) ✓ Фарш свинной (100гр/297к) ✓ Кетчуп (30гр/33к) Ужин 🤗 ✓ Морской окунь (200гр/158к) ✓ Горох зелёный (50гр/39к) КБЖУ за 27.01.22: 1125/88/67/39
|
1124 kcal
|
Gras: 66,80g | Prot: 87,94g | Carb: 38,22g.
Colazione: Сырная Долина Сыр Маасдам, Вязанка Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое). Pranzo: Хайнц Кетчуп Томатный, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. Cena: Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Окунь Красный . Di più...
|
|
 Commenti
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталь, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
28 gen 22 da utente: PqjhSn
|
Окунь - классная рыбка, надо взять на заметку))) Хотела спросить про контейнер, носите еду в нем на работу? Герметичный, удобный? Посматриваю на подобные ланчбоксы)))
28 gen 22 da utente: Spoleto1
|
Я тоже присоединюсь к вопросу про контейнеры, не протекают? Я тоже ищу хорошие для работы 😄 а обед и ужин обалденные ❤
28 gen 22 da utente: KATe_RINa1709
|
таперрвеаровские не протекают. Всё остальное,что бы ни покупала- все фигня...
28 gen 22 da utente: ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|
28 gen 22 da utente: ars_manu
|
ars_manu, вряд ли, скорее всего для похудения
28 gen 22 da utente: kvakvakvakvaaa🐸
|
28 gen 22 da utente: Angela Karaketova
|
Присоединяюсь контейнеры тапервер не протекает, с герметичными крышками. Есть на вайберис, разные
28 gen 22 da utente: kunicinirostov
|
Всем привет. Контейнеры нормальные, не протекают, все влазит. Но они очень хлипкие. Да красиво. Да удобно. Но надо что то по надёжнее. При том что я их беру раз в три дня примерно, мне кажется они скоро развалятся (
28 gen 22 da utente: Мила Кравец
|
ars_manu, вообще в планах сменить жир на мышцы 😁
28 gen 22 da utente: Мила Кравец
|
А что не пп? Просто интересно)
28 gen 22 da utente: Мила Кравец
|
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫
А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️
Знакомо??????? 🙀
А хочешь:
👠Красивую фигурку;
👠Здоровье;
👠Позитивное общение;
👠Мотивацию.
?????????????????????????
Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне в вайбер: " Хочу в чат" по номеру:89056165334 И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍❤
28 gen 22 da utente: ert567
|
🌹Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Пора приводить себя в норму! 8 марта не за горами!!!Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в Ватцап.
Пишите на номер 8 916-442-93-44 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘🌹
28 gen 22 da utente: asti77n
|
sofi.elf, ну да. Все считала по счётчику и анализатору рецепта))) Мало? Или много? 😁
30 gen 22 da utente: Мила Кравец
|
sofi.elf, это еда с собой на работу. Там я почти 24 часа сижу. Если я буду есть там больше, мне будет некомфортно. Я наверное скоро вообще там есть перестану. 😁 Живот раздувается от того что сидишь в одном положении постоянно.
31 gen 22 da utente: Мила Кравец
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|