|
Доброго утро☀️ Завтрак на 400Кк
|
424 kcal
|
Gras: 8,80g | Prot: 42,65g | Carb: 49,53g.
Colazione: Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Роскар Яичный Белок, Какао-Порошок (Несладкий). Di più...
|
|
 Commenti
👙ПОХУДЕЕМ К ЛЕТУ💃💃💃💃💃💃💃💃💃
Я открыла свой чат по правильному питанию,.
☝️☝️личный опыт☝️☝️
🌞Что тебя ждёт :
💯Рецепты пп
💯Много интересной информации
💯Не много спорта
💯Единомышленники
💯Поддержи 24/7
А главное мой чат БЕСПЛАТНЫЙ 🤑🤑🤑🤑🤑🤑
А ещё я провожу интересные лотереи, розыгрыши и марафоны🤫🤫😉😉😉😘😘😘
➕🔞 С весом не менее 60 кг
Пиши мне в Вайбер по номеру тел, 8 902 803 35 64 с пометкой " хочу к тебе" 😘😘☎️
27 gen 22 da utente: hji11
|
Напишите пожалуйста рецепт 🙏
27 gen 22 da utente: malvat16
|
Рецепт проще некуда☺️
Для блинчика:
1 яйцо
1 белок
10г какао
30г рисовой муки
5г мёда
Для начинки:
1/2 банана
100г творога
Готовим:
Смешиваем все ингредиенты для блинчика и жарим на а/п сковороде без масла. Готовый блинчик смазываем творогом и выкладываем нарезаный колечками банан, скручиваем в рулет, нарезаем🤗
27 gen 22 da utente: DVChe11
|
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
28 gen 22 da utente: PqjhSn
|
28 gen 22 da utente: SonyMak
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DVChe11
|