Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 93,74g | Prot: 132,53g | Carb: 81,25g.
Colazione: Чай, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Вареное Яйцо, Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%. Pranzo: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Altro: Омлет или Яичница с Колбасой, Bombbar Protein Cookie Lemon, Чай, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madddog1982
|