Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2051 kcal
|
Gras: 113,22g | Prot: 136,33g | Carb: 126,90g.
Colazione: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Сосиска, Жареное Яйцо. Pranzo: Коркунов Конфета, Магнит Хурма, ВкусВилл Овощи Запечённые. Cena: Коркунов Конфета, Хлеб Черный, Сыр, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Клементины, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|