Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 46,91g | Prot: 80,43g | Carb: 135,35g.
Colazione: Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral. Pranzo: Almeirão, Friboi Carne Moída Patinho, Pimentão Amarelo, Vapza Quinoa Cozida no Vapor, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Azeite de Oliva, Salada de Batata tipo Alemão. Snacks/Altro: Padaria Pão Francês, Queijo Fresco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonia danuccio
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