Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 76,05g | Prot: 86,02g | Carb: 83,71g.
Pranzo: Лаваш Тонкий, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Редис, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо (Целое), Куриное Филе Вареное, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Cena: Винегрет, Голубцы, Запеканка творожная сладкая кето. Snacks/Altro: Кедровые Орехи , Мария Печенье, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovkov108113
|