Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 105,27g | Carb: 157,03g.
Colazione: Ovo Frito sem Gordura, Betânia Leite Integral, Natural da Vaca Manteiga, Pão Francês, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido. Cena: Betânia Leite Desnatado, Peito de Frango, Pão Francês. Snacks/Altro: Betânia Leite Integral, Max Titanium Femini Whey. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thaina Agostinho
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