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1327 kcal
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Gras: 47,45g | Prot: 95,47g | Carb: 126,93g.
Colazione: Bubur Ayam. Pranzo: Selada, Sup Ayam, Telur Ceplok, Pepes Tahu, Nasi Merah. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Saus Tiram, Udang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Rambutan, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Di più...
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1519 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di momy_khalisa
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