|
ужин на 202 к мини запеканочки со сгущеннкой🐢
|
1214 kcal
|
Gras: 52,43g | Prot: 94,51g | Carb: 93,81g.
Colazione: Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Белгородские Молочные Продукты Сгущенное Цельное Молоко с Сахаром, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Naturetto Витамины, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Чеснок, Националь Чечевица Красная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Шампиньоны, Петруха Филе Куриное. Cena: Ikea Куриные Оладьи, Яйцо. Snacks/Altro: Мандарины, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Di più...
|
|
881 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 7 minuti, Riposare - 15 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в ватсапе на номер 8 9507161902 с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘🌞🌞
28 gen 22 da utente: jdi51
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bun_with_glass
|