Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 43,47g | Prot: 37,91g | Carb: 149,40g.
Colazione: Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Pranzo: Банан, Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Altro: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Twix Twix. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juli30.
|