Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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114,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 86,38g | Prot: 75,87g | Carb: 172,73g.
Colazione: Selada Daun Hijau, Telur Dadar, Blue Band Mentega, Emina Mozza Cheese Slice, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Mie, ABC Saus Sambal , SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Telur Dadar, Selada Daun Hijau. Cena: Hamburger Besar, Emina Mozza Cheese Slice, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Altro: Soyjoy Danish Cheese, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muhammad Anton
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