Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 125,55g | Carb: 120,13g.
Colazione: Запеканка овсяно-фруктовая. Pranzo: Arla Сыр Натура Light, Лаваш с курицей. Cena: Яичный блин с лавашом. Snacks/Altro: Помидоры, Местное Известное Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дикси Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.alushta
|