Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2300 kcal
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Gras: 69,15g | Prot: 69,97g | Carb: 194,70g.
Colazione: Hacendado Leche Entera, Café, Aceite de Oliva, Bonduelle Maiz Dulce. Pranzo: Eroski Lomo Embuchado, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Findus Judías Verdes Planas con Patatas , Damm Free Damm. Cena: Eco Cesta Nachos de Maíz Naturales, Zoco Pacharán, Huevo Frito, Ajoarriero, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Pan Blanco Tostado, Mahou Cerveza Clásica. Snacks/Altro: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Damm Free Damm, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jescribano
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