Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 134,46g | Prot: 88,75g | Carb: 42,89g.
Colazione: Куриная Печень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Авокадо, Магнит Сыр Адыгейский , Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Сливки 10%, Американо. Pranzo: Пятерочка Авокадо, Магнит Сыр Адыгейский , Холодец, Цветная Капуста, Сало. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaKandy
|