almuerzo “pizza” de calabaza <3
|
488 kcal
|
Gras: 35,96g | Prot: 31,06g | Carb: 51,92g.
Pranzo: Queso Cremoso, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Calabaza. Snacks/Altro: Flynn Paff Caramelos Masticables. Di più...
|
|
Commenti
cuantas cal comes al dia? porque dijiste que eras menor, no tenias idea de tu peso (le estas errando como x 10 kilos a tu estimacion) y tal vez te estes restringiendo de mas. Lo mejor seria consulta con nutricionista
29 gen 22 da utente: LucasOscar
|
a veces me olvido de poner algunas cosas que como, pero siempre como +1000 al dia aunque no las anote aquí, bien pueda me peso y lo actualizo :))
29 gen 22 da utente: th1ndoll
|
Es poco mil para tu altura y sos joven estas en crecimiento, por favor asesorate, probablemente ya estes en tu peso objetivo o muy cerca
29 gen 22 da utente: LucasOscar
|
porque borraste el posteo anterior?
29 gen 22 da utente: Vic1209
|
mi objetivo es 55 por el momento, no se si ya llegue, pasa que yo tenia unos problemas con el tema de la comida por estas fechas el año pasado y pesaba 53. Luego empecé a comer bien de nuevo y subi a 62 y esa fue la ultima vez que supe mi peso (agosto 2021 aprox) entonces quiero bajar de nuevo. no estoy muy conforme con mi cuerpo la verdad ajjaj la foto que puse es de noviembre porque no encontre mas recientes y creo que ahora estoy un poco mas gordita pero de todas formas voy a tratar de comer bien y no recaer en un tca. muchas gracias por preocuparte💗tratare de asesorarme lo antes posible
29 gen 22 da utente: th1ndoll
|
vic, un señor me comentó algo raro y me senti mal asi que lo borre ajjajajaj
29 gen 22 da utente: th1ndoll
|
29 gen 22 da utente: Larixbb
|
dale si aprovecha esta edad para acomodarte yo recien ahora de grande aprendi a hacer las cosas bien y es todo mas dificil. mucha suerte y no tengas miedo de comer un poco mas mientras te organizas para ir al nutricionista
29 gen 22 da utente: LucasOscar
|
Si, me di cuenta que había hecho un comentario desubicado y fuera de lugar. Pero si te fijas, ese señor comenta mierda en casi todos lados. Se ve que el que está bien al pedo es el. No hay que darle bola a gente así. Son resentidos de la vida, o debe estar muy cagado de hambre por eso está siempre de Mal humor y se la agarra con cualquiera en esta app. Vos seguí para adelante que estás re bien 💪😁
29 gen 22 da utente: Vic1209
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di th1ndoll
|