Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 40,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 68,24g | Prot: 67,04g | Carb: 190,77g.
Colazione: Bio National Сироп из Топинамбура, Кофе с Молоком, Lazy Nuts Арахисовая Паста, Черногорский Кондитерский Концерн Галеты Городские Постные, Пирожок с Капустой, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Байкальский Творог 5%, Ветчина Куриная, Ашан Хурма, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром. Pranzo: Каравай Хлеб Дачный, Fine Life Помидоры Черри в Томатном Соке, Чай, Домашняя Выпечка Коржик Молочный, Костный Бульон, Капуста Тушеная без Масла, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Takemura Имбирь Маринованный Розовый. Cena: Чай, Макси Конфеты Мягкие Манго, Елизавета Хлебцы Шоколадные, Брусника, Творожная Запеканка с Тыквой, Умница Каша Молочная Овсяная с Бананом, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Яблоко-Груша, Орешкин Арахис в Кокосовой Глазури, Черногорский Кондитерский Концерн Галеты Городские Постные. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|