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Bizarrement la semaine avant mes règles, j'ai des grosses envie de grignotage (je suis pas la seule hein ?) et c'est toujours là que je fais le yoyo :$ mais cette fois-ci j'ai un rhume qui me coupe un peu l'appétit. Faut bien voir les côtés positifs de l'automne. lol
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1052 kcal
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Gras: 36,14g | Prot: 41,65g | Carb: 144,86g.
Colazione: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Thé Vert, Banane. Pranzo: Muffins Anglais de Blé Entier, St Môret Ligne & Plaisir, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). Cena: Ben & Jerry's Cookie Dough, Parmesan (Râpé), Auchan Jambon Serrano Espagnol, Sauce Pesto, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Di più...
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 Commenti
moi ça me fait pareil mais en général ce que je mange lors de cette période la je ne le stock pas, mais bon on m'as toujours dis de faire plus de sport a ce moment la car tu perds bcp plus vite
14 ott 14 da utente: Claroume
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Ah, je garderai ça en tête. Mais cette semaine avec le gros rhume que j'ai, après le boulot ça va être la couette plutôt que la salle de sport x)
14 ott 14 da utente: sarahjayne11
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C'est toujours comme ça :) J'ai toujours des envies de gras/sucré à cette période, et je fais aussi de la rétention d'eau donc grosses variations de poids (parfois jusqu'à 2 kilos !) Bon courage ;)
14 ott 14 da utente: Neliz22
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Ah c'est marrant (ou pas) moi c'est tout l'inverse, envie de rien à cette période et quand les anglais débarquent c'est encore pire c'est carrément diète forcée! lol
14 ott 14 da utente: Leiam76
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Et les seins qui gonflent, ça pèse lourd aussi :p C'est vrai que c'est une période de fringales mais de stockage aussi, don méfiance!
14 ott 14 da utente: lucki63
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Storia del Peso di sarahjayne11
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