Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2014
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44,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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781 kcal
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Gras: 26,53g | Prot: 31,26g | Carb: 105,82g.
Colazione: Biedronka Bułka z Ziarnami, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Łaciate Mleko 0,5%, Kawa (Rozpuszczalna). Cena: Zupa Krem z Brokułów. Snacks/Altro: Świeży Makaron (Ugotowany), Milka Czekolada z Orzechami, Biedronka Bułka z Ziarnami, Piątnica Serek Wiejski, Łaciate Mleko 0,5%, Kawa (Rozpuszczalna), Zielona Herbata. Di più...
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1283 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Stare in piedi - 30 minuti, Lavori domestici - 3 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 6 minuti, Riposare - 9 ore e 21 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nataliiia1997
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