Diario di cristianeli, 30 gen 22

Pratinho cara da minha amiga Borelli ate pensei q fosse ela esta top 😋 

Kk pensei parecido Kaká,adoro ver isso no café da manhã , tudo junto e misturado mas ao mesmo tempo separado.. cada gosto separado do outro 🥰🥰parabéns 

Kaká a Cristiane é formada em gastronomia ,adoro a frase dela “você é oque você come” espero não me tornar um franguinho ou um porquinho 🐷 kkk ela sabe usar bem os alimentos 😍🤗 

Borelli Bom diaaa 🌹✨ achei top o café dela 

Sim Kaká bom dia Foguetinho 🚀 gosto de coisas parecidas com meu gosto 🤗🥰 

Sugestão: sempre adicione uma proteína no café, antes das frutinhas, pra evitar que sua glicemia Suba rápido logo cedo. E um pouquinho de água antes de comer tbm. Lindo prato!!! 😋 

@nutrimatheusmalta | o ideal é começar o dia com um bom consumo de proteínas. Eu sugiro adicionar um iogurte desnatado com whey e as frutas. Fica uma delícia. 👏🏽 

estou fazendo desintoxicação, 1 mês sem lactose, carnes, doces e glúten. sou carnívora kkk mas estou amando o resultado dessa faze.  

bobeira de Detox gente...quem faz Detox é fígado e rins. 

Erika, acaso perguntastes a Cristiane se ela não é portadora de hemocromatose, ou oxalúria?🥰🤗 

😍😋😋 

Erika, mas o objetivo de quem faz qualquer "detox" é justamente dar um "descanso" pro figado, rins e demais órgãos. Não tem por que criticar, cada um faz o que considera melhor pra si.  

🤫🤭👀 

Estou tendo um excelente acompanhamento médico, e muito feliz com os resultados. E pretendo fazer outras vezes esse ano. Detox é uma limpeza no corpo, o foco não é so perder peso.  

Acho q cada um sabe oque é melhor para Si, Opinião que não é pedida nem deve ser lida, sua alimentação esta linda e super colorida e ninguém tem nada haver com isso e fim. Ótima semana 😘 

Vcs curtem um terraplanismo na dieta né kkkkkk. Ok, cada um no seu quadrado. 👍🏻