Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 68,66g | Prot: 120,67g | Carb: 143,11g.
Colazione: Магнит Банан, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Олейна Подсолнечное Масло , Nutley Паста Арахисовая Классическая, Желен Колбаса Чайная, Сыр Эдам, Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Мистер Хе Морковча, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Белый Рис (Длиннозерный), Vici Кальмар Тушка. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Голден Яблоко , Магнит Банан, Ашан Киви, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина 121212
|