Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2293 kcal
|
Gras: 85,41g | Prot: 105,94g | Carb: 282,67g.
Colazione: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Капучино. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичный Омлет, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами , Котлета Рыбная, Рис Отварной, ВкусВилл Морс Облепиховый. Cena: Безе, Бахетле Сельдь под Шубой, Бахетле Салат Армянский из Фасоли, Батон, Хлеб Черный, Чай, Бахетле Сметанник, Кефир, Бахетле Эчпочмак с Курицей. Snacks/Altro: Капучино, Вдохновение Миндальный Марципан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|