Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 42,94g | Prot: 86,36g | Carb: 49,09g.
Colazione: Яготинская Сметана 15%, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Кофе Эспрессо, Bio Naturalis Мука Кокосовая, Яйцо, Звенигора Творог Нежирный . Pranzo: Овощной Бульон, Цветная Капуста на Пару, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Куриные Фрикадельки. Cena: Чудова Марка Квашеная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Сухой Жареный Соленый Арахис, Водка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newt2603
|