Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 79,09g | Prot: 107,72g | Carb: 130,95g.
Colazione: SPAR Norwegisches Lachsforellenfilet Geräuchert , Kaffee mit Milch, Rührei, Kaffee mit Milch. Pranzo: Clever Emmentaler, Pizza Thunfisch. Cena: Gurke (mit Schale), Kapern, Schwarze Oliven, Rote Zwiebeln, Schafskäse, Grüne Paprika, Tomaten, Sojasoße, SPAR Norwegisches Lachsforellenfilet Geräuchert, Quinoa Gekocht. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bɑmbi♡
|