Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
122,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2253 kcal
|
Gras: 79,68g | Prot: 71,09g | Carb: 308,18g.
Colazione: Булочки с Корицей, Кремом и Яблоками ПЕА, Пирожок с Картошкой Печёный Мамин ПЕА, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты Свиные Львова ПЕА, Жареное Яйцо, Свёкла с Чесноком и Майонезом . Pranzo: Велком Грудинка Домашняя, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты Свиные Львова ПЕА, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Cena: Давыдовский Продукт Фасоль в Томатном Соусе с Грибами, Рис Вареный, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Картошкой Печёный Мамин ПЕА. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|