Diario di LesyaGeorgieva, 01 feb 22

Фрукторианство.
День 1.
Отвес 1 кг 150 гр. стало легче. Аминь.

2261 kcal Gras: 18,84g | Prot: 175,57g | Carb: 354,38g.   Colazione: Магнит Банан, Organic Life Масло Черного Тмина, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7, Дикси Киви, Магнит Грейпфрут Красный, Перекресток Мандарины, Лента Яблоко, Азбука Вкуса Арбуз, Ашан Груша Вильямс, Абрикос, Лента Яблоко, Магнит Банан, Австралия Протеин, Био Ленено Брашно. Pranzo: Каймакани Извара 0,7, Немецкая Пшенични Триции, Chira Овощной Микс по Китайски Бг, Яичный Белок, Лента Банан. Cena: Лента Банан, Перекресток Мандарины, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Chira Овощной Микс по Китайски Бг. Di più...
2918 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
О! Очередь фруктиков)))  
01 feb 22 da utente: Аз_Есмь
Угу. Наконец-то. Вчера не могла наестся бананами 
01 feb 22 da utente: LesyaGeorgieva
Я бы без углеводов не смогла))) даже три недели😅 
01 feb 22 da utente: Аз_Есмь
Сложно было. Признаю. Но у меня углей 70-100 стабильно было. Но и этого жуть как мало 
01 feb 22 da utente: LesyaGeorgieva

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LesyaGeorgieva


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.