Diario di Valkemi, 01 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
83,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1547 kcal Gras: 66,59g | Prot: 40,63g | Carb: 150,98g.   Colazione: Lipton Green Tea Mandarin Orange, Uncle Tobys Muesli Bar. Pranzo: Wholemeal Bread, Coles Finest Chorizo Sausage, Avocado, Tomatoes. Cena: Salt, Vinegar, Green Peas (Frozen), Potato French Fries, Birds Eye Fish Fingers. Snacks/Altro: Red Table Wine, Tea with Skimmed Milk, Coffee, Cadbury Drinking Chocolate. Di più...
2754 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Valkemi


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