Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 69,49g | Prot: 106,72g | Carb: 154,39g.
Colazione: Лента Багет Французский, Ламбер Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Помидоры, Подсолнечное Масло. Pranzo: Магнит Апельсин, Простоквашино Кефир 3,2%. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Watt-N Изолят Сывороточного Белка, Рататуй, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Altro: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Кролик Жареный, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
|
188 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 18 minuti, Google Fit - 23 ore e 42 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina V Osokina
|