Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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754 kcal
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Gras: 34,89g | Prot: 30,23g | Carb: 80,91g.
Colazione: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi, Tarhana Çorbası, Sucuk, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aslıhans.
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