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1089 kcal
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Gras: 30,75g | Prot: 52,74g | Carb: 152,01g.
Colazione: Pan Francés, Rosamonte Mate Cocido, Mate. Pranzo: Zanahoria, Lasaña sin Carne con Verduras. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Altro: Union Ganadera Milanesa de Pollo. Di più...
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3458 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
mate cocido bien amargo!!!.
01 feb 22 da utente: Luisrojo
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Storia del Peso di Luisrojo
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