Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 33,84g | Prot: 100,12g | Carb: 176,68g.
Colazione: Valda Pastilha Valda Friends, Vitafor Óleo de Prímula em Cápsulas , Vitafor Ômegafor Plus. Pranzo: Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Gengibre (Pó) Moído , Porco LOMBO ASSADO (TACO), Mandioca Cozido(a) - (Tabela IBGE). Cena: Olvebra Choco Soy Break , Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Filé de Frango Empanado à Milanesa (Tabela IBGE), Bokitu's Pão de Cachorro Quente. Snacks/Altro: Diêlo Picolé Trufado 50% Cacau, Uva (Tabela IBGE), Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango . Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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