Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 45,44g | Prot: 118,15g | Carb: 150,52g.
Colazione: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Dairyhorn Сыр Плавленный Крем-Бри, Dairyhorn Бри, Страна Пекарния Хлеб Дарницкий Подовый , Gross Hertz Витамин D3, Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Бульон из Индейки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Махеевъ Горчица Зернистая, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Страна Пекарния Хлеб Дарницкий Подовый . Cena: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Dairyhorn Сыр Плавленный Крем-Бри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Страна Пекарния Хлеб Дарницкий Подовый , Страна Пекарния Хлеб Дарницкий Подовый , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бульон из Индейки. Snacks/Altro: Агуша Творог Малина-Чёрная Смородина-Шиповник 3,8%, Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , Агуша Яблоко-Банан-Клубника-Мультизлаки, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murnyash
|