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dejé de contar tan excesivamente los ch, proteinas y grasa . ahora me enfoco mas a comer sano, sé que tiene más calorias, qué me conviene y qué no. Aqui sandwich lechuga una rodaja de tomate, pechuga de pollo y queso cremon sin lactosa.
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754 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 35,73g | Carb: 66,70g.
Colazione: Cachamate Cachamate Yerba Mate Rosa. Pranzo: Pan de Salvado, la Serenísima Queso Cremón Doble Crema, Tomates, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Mauri Vainillas. Snacks/Altro: la Serenísima Queso Cremón Doble Crema, Taragüi Té, Criollitas Galletitas sin Sal. Di più...
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Storia del Peso di lolii89
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