Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 49,12g | Prot: 127,65g | Carb: 96,30g.
Colazione: Heinz Кетчуп Томатный, Несквик Несквик Криспи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Смак Батон Молочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Пан Пицца Пицца с Картофелем и Курицей на Супертонком. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Идея Light, Сахар, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Хайнц Кетчуп Томатный, Смак Хлеб Идея Light, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Boombar Протеин Крем Брюле. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|