Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
932 kcal
|
Gras: 30,76g | Prot: 61,03g | Carb: 92,60g.
Colazione: Ёбатон Печенье Протеиновое. Pranzo: Чечевичный Суп, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Лимон, Сальса (уже Приготовленная), Кузбасский Бройлер Цыпленок Корнишон. Snacks/Altro: Justbar Протеиновый Батончик Арахисовый Десерт, Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leokid
|